Fenyőtűk az együttes kezeléshez

Komposztálás kisokos, hogy a szemete hasznos legyen

Kategória: Masszázsok Az utóbbi egy-két évtizedben orvosi lapokban is egyre több olyan közlemény jelent meg, amelyben a masszázs és az aromaterápia kapcsolatát, együttes alkalmazásának lehetőségeit tanulmányozzák. Ezekben az országokban a masszázs és az aromaterápia jelen van a nővérképzésben, és szükségesnek tartják a kezelések eredményeinek dokumentálását, illetve a tudományos alátámasztását. Részben ez utóbbi szempontok teljesülése érdekében tartják nagyon fontosnak az oktatási és a kísérleti sztenderdek kidolgozását.

Foghúzás

A masszázs aromaterápiának a fentiek mellett a sport számos területén növekszik a jelentősége, mégpedig asportolók edzések és versenyekhez szükséges fizikai, illetve mentális közérzetének fenntartásában, a posztraumás és posztoperatív kórképek kiegészítő kezelésében, valamint a rehabilitációban. Terjedelmi korlátok miatt nincs lehetőségem a nagyszámú illóolaj és a sokféle masszázstechnika együttes alkalmazása során felvetődő kérdések bemutatására és megválaszolására, ezért csupán a mindennapi gyakorlatban felvetődő kérdésre hívom fel a figyelmet.

Az aromaterápiás masszázs során az fenyőtűk az együttes kezeléshez rendszerint zsíros olajban hígítva használják. A klinikai kísérletek tapasztalatai szerint fenyőtűk az együttes kezeléshez kezelések alkalmával az illóolajok kedvező terápiás tulajdonságai részben a bőrön keresztül felszívódva, részben a meleg testfelületről belélegezve érvényesülnek.

Ezen hatásokhoz társulnak a masszázs kedvező hatásai.

Pest Megyei Hírlap, 1987. március (31. évfolyam, 51-76. szám)

A felsoroltak közül az első három tényezőnek kiemelt jelentősége van. A masszázs során a bőrbe bemaszírozott illóolaj mennyisége könnyen megbecsülhető hasznosulásuk, biológiai értékesülésük mértéke változó és sokkal rosszabb, mint példáúl a szájon keresztüli adagolásánál. Hasonlóképpen ezekkel a paraméterekkel számolhatunk az egyéb, hatóanyagként illóolajat tartalmazó termékek esetében is.

• Szabó Eszter Így lesznek tökéletesek a tojásételek — íme az alapszabályok Komposztálni, azaz hulladékok szerves anyagaiból tápanyagokban bőséges humuszt képezni nagyon környezettudatos megoldásnak hangzikés az is — mégis sokan visszarettennek tőle, mert attól tartanak, hogy drága az előállítása vagy kíméletlen bűzzel jár.
• Komposztálás kisokos, hogy a szemete hasznos legyen - Dívány
• Masszázs aromaterápia. | Masszázs Budapest
• Kefeízület-ízületi kezelés

Az illóolajok bőr alatti felszívódásával és a bőrön keresztül történő átjutásával kapcsolatban néhány tényt szem előtt kell tartanunk. Miután a stratum corneum nem élő sejtekből áll, nem tud reagálni a kémiai anyagokra. Éppen ezért, mielőtt egy, a bőrön alkalmazott illóolajnál toxikus reakció jelentkezne akár a bőrben, akár máshol a szervezetben, először ezen szövetrészen kell átjutnia.

Ez több ponton is lehetséges: az izzadságmirigyek és a hajtüszők mellett, valamint a sejtek találkozása mentén. Az illóolaj a stratum corneumon átjutva eléri az epidermis élő részét, és ez az a hely, ahol a toxikus reakciók először jelentkezhetnek.

Szerkesztőségi s(z)avazás az örök vitáról: műfenyő vagy igazi? | Gardenista

A bőr alját elérő illóolaj bekerülhet a kapillárisok keringésébe, majd onnan távolabbi szövetrészekbe szállítódik el. Az illóolaj befelé történő szállítása meglehetősen passzívan, csak egyszerű diffúzióval és nem folyamatos befele pumpálással történik, fenyőtűk az együttes kezeléshez csak akkor kerülhet sor, ha az illóolaj több percen keresztül érintkezik a bőrrel.

Az illóolajok kinetikáját ben Straehli vizsgálta, és azt találta, hogy a bőrben felszívódott illóolajok — az olajoktól függően — meghatározott időn belül és fenyőtűk az együttes kezeléshez mennyiségben a leheletben is megjelennek: az ánizsolaj, a bergamottolaj, a citromolaj és a metil szalicilát perc múlva, a citronellaolaj, a fenyőtűolaj, a levendulaolaj, a gerániumolaj és a fahéjaldehid percen belül, a korianderolaj, a rutaolaj, a borsmentaolaj, illetve a citrál és geraniol percen belül.

• Gyógynövény lap.
• A jelenségek sajnos nem csak sportoláskor, hanem egy rossz mozdulatsor után is jelentkezhetnek.
• Viszketés Aki soha nem tapasztalta, nem értheti, milyen kínokat élnek át az érintettek.
• Krónikus viszketés | TermészetGyógyász Magazin
• Pest Megyei Hírlap, március ( évfolyam, szám) | Könyvtár | Hungaricana
• Izomlazítók használata | BENU Gyógyszertárak
• Írta Suplicz Rita A helyzet az, hogy minden évben teljesen kiakadok azon, hogy valaki műfenyő vásárlásával bizonygatja környezettudatos hozzáállását a karácsonyhoz.

Más szerzők is hasonló megállapításra jutottak, azzal kiegészítve, hogy a terpének felszívódása a fürdőkben gyorsabb. Az illóolajok felszívódása tehát függ a fenyőtűk az együttes kezeléshez szerkezetüktől, a nagyobb molekulák sokkal lassabban jutnak be, mint a kisebbek.

Az illóolaj alkotórészek kisebbek, mint a vivőanyagként használt zsíros olajok alkotórészei, ezért a bőrön keresztüli felszívódásuk is sokkal gyorsabb.

Az nál nagyobb molekulasúlyú vegyületek csak nagyon nehezen tudnak a bőrön keresztül jutni. Valamennyi illóolaj alkotórésznek ennél kisebb fenyőtűk az együttes kezeléshez molekulasúlya, így viszonylag könnyen szívódnak fel a bőrön keresztül. Az illóolajok bőrön keresztüli abszorbciója, és a teljesen felszívódott illóolaj mennyisége több tényezőtől függ.

Gyakori megbetegedések

Az illóolajok elillanó, elpárolgó fenyőtűk az együttes kezeléshez miatt a fedetlen és meleg bőrfelszínről gyorsan elpárolognak, ezért a felszívódó mennyiség eleve kevesebb, mint a bőrfelszínre felvitt olaj mennyisége; különösen akkor, ha az illóolajakat tartalmazó készítményt fedetlen bőrre és nagy bőrfelületre visszük fel.

Ha a bőr sérült vagy beteg, akkor a bőr alatti felszívódás nagy mértékben fokozódhat.

Ilyen esetben a kedvezőtlen bőrreakciók kockázata is megnő, és ezért az illóolaj használatát és a masszázs alkalmazását, sérült bőr esetén nagyon meg kell fontolni! Az aromaterápiás masszázsnál minden, ami a bőr hőmérsékletét emeli, várhatóan fokozza az illóolajok abszorcióját, és egyben a párolgását is, ami viszont csökkentheti az abszorbeálódó illóolajok mennyiségét.

Ha a bemasszírozott bőrfelület valamilyen át nem eresztő anyaggal pl:fóliával és egy takaróval beborítjuk, akkor az illóolaj elpárolgásának mértékét jelentősen csökkenthetjük, hasznosulásuk mértékét pedig javíthatjuk. A víz jelenléte hatással van bizonyos illóolaj alkotórészek felszívódásának mértékére.

Masszázs aromaterápia.

Ha a masszázs előtt forró fürdőt veszünk vagy zuhanyozunk, akkor a stratum corneumon keresztül könnyebb lesz az illóolajok átjutása és fokozódik az elpárolgásuk is, ami fenyőtűk az együttes kezeléshez segíti az illóolajok inhalálással történő szervezetbe kerülését is. Emellett a tiszta bőr minden bizonnyal gyorsabban átereszti az illóolajokat, mint a szennyezett, ezért egy masszázs előtti, szappannal és vízzel történő mosakodás fokozhatja a bőr áteresztő képességét.

Az olajos alapú krémek és borogatószerek elősegítik a molekulák bőrbe jutását. A zsíroldékonyságuk képessé teszi az illóolajokat arra, hogy átjussanak a bőr védőgátján, a vízoldékonyságuk pedig arra, hogy a szaruréteg vízoldékony rétegein áthatoljanak. Az aromaterápiás masszázs kezelések során a testfelületről belélegzett illóolajok hatásával is számolnunk kell és ez talán a masszőröket jobban érinti, mint a kezelt személyeket részben a masszázskor kifejtett erő hatására fokozódó légzés miatt.

Számos kísérlet eredményei igazolják, hogy egyes illóolajok belélegezve nyugtató, stressz és szorongásoldó hatásúak pl. A masszírozásra szánt illóolajok a limbikus rendszerre gyakorolt hatáson keresztül a lelki állapotunkra és érzelmeinkre is kedvező hatással lehetnek. Összegzésképpen az aromaterápiás masszázs kiváló hatásai miatt, rendkívül elismert a gyógyításban és érdemes alkalmazni a gyógymasszázsban és a frissítő masszázsban is.