Ízületi fájdalom adam alma. 30 hasonló vitamin
Kisbabának hasmenés esetén adhatjuk.
Azonnal használjuk fel, mert gyorsan oxidálódik, megbarnul. Néhány csepp citromlével tovább frissen tartható, de csak percekkel.
Hátfájás + Térdfájás megszüntetés 7 lépésben
Természetesen felnőttek is fogyaszthatják hasonló okból. Nagyítás 8 szelet szögletes rozskenyeret megkenünk hidegen sajtolt tökmagolajjal.
Mindegyikre ráhelyezünk szelet 1 cm vastagra szeletelt magház nélküli almát vagy almakarikát. Az egészet betakarjuk hajszál vékony tofu szelettel, vagy tormareszelőn lereszelt tofuval. Az egészet megszórjuk hámozott és zúzott fokhagymával szendvicsenként gerezddel.
Fokhagyma helyett használhatunk vöröshagyma karikákat is a takarásra. Előmelegített sütőben 15 perc alatt megsütjük.
Elvarázsolhatjuk az almaszeletekre szórt különleges fűszerkeverékkel: garam massala, tandori massala, kaukázusi, kínai 5 fűszer, üzbég fűszerkeverékkel, stb.
Jégsalátával kirakott tálcára tálalhatjuk. Díszíthetjük metélőhagymával, fehér színű póréhagyma karikákkal, apró kockára vágott piros kápia- vagy paradicsompaprikával.
Más alkalommal tormareszelőn lereszelt, vagy karikára gyalult sárgarépával és tormareszelőn reszelt tormás céklával. Forrás: Est. Tv Magazin.